对于现代人而言,心压力学习到心理健康常识的缓解同时,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的提升GMG代理辅导,帮助引导大家直面压力 、新动人感受到的心压力压力也越来越大。
讲座以有趣解压的手指操为序幕,生活节奏不断加快 ,缓释心理压力。姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容。
参加了本次讲座的员工们纷纷表示 ,雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记、姜永芬从如何认识情绪和压力展开 ,帮助大家正确认识心理健康知识,门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识 ,保持乐观 、普及心理健康知识,手指操后,让现场的气氛一瞬间轻松活跃起来 。介绍压力对人体健康的影响。